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淮海发布 25-12-12 浏览11190
别让 2025 留遗憾!青年夜校新课堂,解锁爱好、提升自我

十二月青年夜校

来一场与初冬的邂逅

课程表来啦


岁末充实正当时,青年夜校十二月课程已开启,无论是想解锁一项新技能,还是培养一份新爱好,这里都有合适的选择,快来和团团一起看看吧!



市本级
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丰县
















纤体塑形瑜伽

简介:

本课程专为追求形体美感的练习者设计,通过一系列流瑜伽及力量支撑体式,深度锻炼全身肌群,尤其针对腰腹、臀腿及手臂线条进行精准塑造。结合呼吸法与核心收紧技巧,有效提升代谢,燃烧多余脂肪。在改善体态的同时,帮助您收获紧致身材与宁静心境。零基础可参与,在舒缓流动中遇见更美的自己。


授课时间  11月7日、11月21日晚19:30

授课地点  丰县欢乐城6楼圣珈瑜伽

授课人数  10人(注:报名满5人开课)

课程费用  9.9元/人(如因个人原因缺课不退)


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鼓楼区

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云龙区



泉山区
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课程小tips

1.学员应积极参与所报课程,不迟到、不早退、维护夜校集体利益,服从集体管理。

2.青年夜校收费课程均为协商后的公益价格,青年夜校不会从中赚取任何费用。

3.在青年夜校学习中,任何人不得以任何名义兜售任何商品。

4.学员报名青年夜校均属自愿,并根据自身住址远近、身体状况等量力选择。往返教学地点的途中安全责任和课程教学过程中因自身原因导致的问题责任自负。

5.每班达到最低开班人数即可开班;遇有课程报名人数不足的,可以选择调剂到其他未报满的课程。

6.成功报名夜校课程,即视为教师、学员已同意活动主办方无偿使用活动期间所拍摄的照片及其他影像资料用于夜校宣传事宜。









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来源:团市委宣传部
编辑:王瑞琨

一审:周   默

二审:朱   涛
三审:乔冬灵


8月18日 (1)(2) 00_00_00-00_00_30.gif

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