肺癌患者夏日禁令！车里放这种香薰等于放毒

全球药品资讯论坛

健康知识 6-25 浏览162

肺癌患者夏日禁令！车里放这种香薰等于放毒！附选购指南

肺癌患者的呼吸健康尤为重要，有研究表明，芳香疗法能够改善肺癌患者癌痛，恶心呕吐、焦虑抑郁、失眠等情况，美好芬芳的香气对患者的情绪和心理也有着非常好的舒缓和放松作用^[1]。

除了芳香疗法，在日常生活中我们也可以使用香薰类产品放松身心，缓解压力，那如何在守护呼吸健康的前提下，正确打开 “芳香疗愈” 的方式？觅健科普君整理了车载香薰、香味蜡烛、香薰蜡烛的使用误区，希望能帮助大家正确地选用香薰类产品，让香气真正成为抗癌路上的温柔陪伴。

高温下的车载熏香：别让熏香变“凶器”

车载熏香能让密闭的车内空间保持清新，同时掩盖车内异味，提高在车内的舒适感，很多车主都会购买并放置在车内。

但夏日炎炎，停放在路边的汽车被太阳照射，车内气温急剧攀升，一项研究检测了在40摄氏度气温下，24种车载熏香释放的气体，可以从图1了解到，车载香薰释放的气体内存在酯类化合物以及烷烃类物质，这些物质会起神经系统麻痹、容易刺激呼吸道、皮肤神经系统，从而引起头晕或过敏反应^[2]。

图2清晰地表明，在四十摄氏度的气温下，该研究检验的13种车载熏香样品的总挥发性有机物超过了安全值0.45mg/m³，不符合室内空气标准^[2]。

图1：40摄氏度车载香薰产品释放气体中挥发性有机化合物的主要成分
（图源：中国知网）

图2：40摄氏度条件下车载香薰总挥发性有机物释放量
（图源：中国知网）

肺癌患者的肺部机能更为薄弱，患者朋友们若坐出租车时遇上有车载香薰的汽车，建议开窗通风，减少有害物质进入肺部的机会。如若是自家的汽车，夏日可以停止使用车载熏香。

香味蜡烛燃烧：警惕颗粒物沉积肺部

香味蜡烛在没有明火加热时，也会释放令人轻松舒缓的香味，以不燃、无烟和无毒为卖点，被认为是更安全的产品。

但近期，发布在《环境科学与技术快报》上一则研究显示：香味蜡烛释放的纳米级颗粒小到足以深入人的肺部，这些纳米级颗粒浓度与燃烧式的香薰蜡烛、燃气灶、柴油发动机和天然气发动机排放的纳米颗粒浓度相似，沉积在呼吸道的剂量与室内香薰蜡烛燃烧、室内燃气灶燃烧和路边环境附近沉积的剂量相当^[3]，这些纳米颗粒深入肺部沉积在肺部，会导致心肺损伤^[5]。

图3：香味蜡烛燃烧时在头部气道、气管支气管和肺部颗粒物沉积数量
（图源：Environmental Science & Technology Letters）

劣质香薰：燃烧释放一类致癌物

除了细微颗粒会沉积肺部，刺激呼吸道外，一些劣质香薰蜡烛由石蜡制成，燃烧时会释放苯、甲苯和苯并芘^[5]，苯是一类致癌物，长期吸入可诱发白血病。

图源：摄图网

苯并芘具有强致癌性，并且会精准攻击人体染色体，导致特定区域发生异变，人体可能更容易患上膀胱癌^[5]。

但并不是所有的香薰蜡烛都是不能使用的，只要是符合标准的香薰蜡烛在通风的环境下使用就是安全的，觅友们若是需要购买香薰蜡烛，可以按照以下步骤来挑选，避免挑选到劣质的香薰蜡烛。

一看

先看产品的日期以及厂家信息，选择符合生产规范的产品，正规品牌会清晰地在成分表列出制作成分以及执行标准，GB开头为国标，GB/T为国家推荐标准，GB/Z为国家指导性标准，一般来说GB/T优于GB/Z，Q为企业标准，BD为地方标准。

但需注意的是，并不是只要GB开头为国标的产品就可以放心选购了，有些商家会在香薰蜡烛上使用GB/T22731香精的执行标准，香精只是香薰蜡烛的一个成分，此执行标准并不能保证香薰蜡烛的安全性。

图源：市场监管总局标准信息查询网站

图源：某产品网上售卖截图

由于目前香薰蜡烛行业没有国标，企业多是按照地方标准或企业标准来制作产品。在选购时大家尽量选择更多人使用的大品牌，安全性相对更有保障。

图源：某产品网上售卖截图

后看成分表，不要选择石蜡成分的香薰蜡烛，燃烧时会释放有害物质，建议选择更为安全的大豆蜡、椰子蜡、蜂蜡等成分的香薰蜡烛。

图源：某产品网上售卖截图

二闻

劣质不合规的香薰会有刺鼻的味道，甚至会伴随着浓烈的酒精味，品质合规的香薰气味较为自然。

结语

芳香疗愈的本质是温和滋养，希望病友们在安全地享受香气的同时，以更加平和舒缓的心情坚定地走在抗癌的路上！

参考文献

[1]张旭莲.芳香疗法在癌症患者症状管理中的应用进展[J].上海医药,2022,43(02):35-38+46.

[2]贾红丽,王萍,张艳艳,等.高温条件下车载香薰样品中挥发性有机化合物成分分析[J].质量安全与检验检测,2024,34(01):32-35+93.

[3]Patra S S, Jiang J, Liu J, et al. Flame-Free Candles Are Not Pollution-Free: Scented Wax Melts as a Significant Source of Atmospheric Nanoparticles[J]. Environmental Science & Technology Letters, 2025.

[4]无焰蜡烛或比汽车尾气还毒[J].科学大观园,2025,(06):7.

[5]Adamowicz J, Juszczak K, Poletajew S, et al. Scented candles as an unrecognized factor that increases the risk of bladder cancer; is there enough evidence to raise a red flag?[J]. Cancer prevention research, 2019, 12(10): 645-652.

[6]香薰蜡烛不影响健康[J].工会博览,2019,(06):59.

内容制作

温馨提示：本文中所涉及的信息旨在传递医药前沿信息和研究进展，不涉及诊疗方案推荐，临床上请遵从医生或其他医疗卫生专业人士的意见与指导。

封面图片：摄图网

责任编辑：觅健乐佩