（推荐新手必读）骑行西藏之新手上路

没有体力的长途骑行就是：说走就走，说回就回

含：体能锻炼，开支预算，装备清单，骑行游记，组队约伴，骑行月份分析

如何带单车到成都，安全注意事项，在路上防狗，支付，拉萨游玩攻略

https://www.vzan.cc/t/d-3733794

作者：Jean琴

出发时间：2019.4.11

318骑行游记4月11号出发（汇总）

https://www.weizan.cn/t/d-36883949

昨晚闻到对面拉面馆可香，想着一早来吃，吃了个最便宜的牛肉拉面，期望太高失望太大😞早知道把干粮给吃了还能减轻负重。队长英子小豪熊妹雪婷翔哥一人一份牛肉拉面，送一个鸡蛋。旁边几个小学生来买鸡蛋～

麦叔发来消息在吃小笼包，吃完走到门外二大爷在对门宾馆等着，和华仔昨晚买面包🍞做早餐。7点50大家出发

今天海拔下降约200m，带点起伏路很好走。我一路向前，感觉路很好走刚开始就提速了。麦叔也依旧不减速哈哈哈😄跟在他后面。几公里后队长好像在后面喊慢点，于是减速……这样的路怎么慢……听说要拍合照，看大家分散比较开，于是作罢。

虽然一早有点凉，饭前就把抓绒给脱了，明智的选择🐱没骑多久身上就暖和了。

麦叔继续提速，只要有人在前面骑着，不自觉会想跟上去，不让自己与前方拉的太远。没犹豫提速跟上～一早天气还算好，不热不冷，旁边人工种植的树木排列很整齐，有秩序挺好看的。不燥不热心情轻松愉快

不多久华仔和二大爷也追上来了，二大爷说一个队伍还是要一起到拉萨，虽然体力有悬殊，四人帮以不敢不急的速度继续向前。经过松赞干布故里，华仔提议要不要进去瞧瞧，已经骑过了几百米。觉得到了就看看呗，于是折回上去，刚好雪婷熊妹他们也跟上来了。

大门口瞧瞧拍个照还挺好看的，因为天气给了一个很美的蓝天吧～有开拖拉机村民路过，背着打药水的穿着传统藏服的大姐在村口路过，询问进入是否需要门票，得知不需要门票但进入参观点有点距离，在门口转了几个圈圈，决定出去～历史人文向来没有自然风光给我的吸引力大～

碰到队长和英子在前方休息，右侧的湖水很绿很美，可是有桥挡着。前面找个空旷地停下拍拍照，一路美景看的不少，这里静谧平静碧绿的湖水属不上最美的，但它的吸引力就是给人安静的力量。

不多停留继续往前，小小个子的雪婷首先跟上来了，二大爷很吃惊😲，哈哈哈～没想到麦叔发力又要拉爆吗😛真的马上和雪婷拉开距离了……看着雪婷用尽全力想追上麦叔却无奈的样子，觉得好笑又敬佩的笑了～追上麦叔，不一会就看到雪婷身影了……可是马上自己被麦叔拉爆，再被二大爷华仔拉爆～哈哈哈

终于路终于路过一个村庄看在前面休息，没停下说要去前面，其实想找厕所😑做女性太难了～骑不远有个看着不错的公厕，还有很多小朋友😳原来旁边就是一幼儿园，真好(✪▽✪)。跟在小朋友后面排队，一小男孩看我进去吓的马上从女厕🚺出来……顽皮。两个藏族小姑娘隔着门板交流，听不懂藏语从笑声猜测着内容～小学也和同学有过这样的时刻，原来我们的童年都有类似的内容……

洗手出来，小朋友一脸笑容看着我，于是邀请他们合照，除了一位男孩较羞涩，其他几位倒是大方应答。瞅着一个一脸黝黑有着樱桃小嘴瓜子脸的小朋友，嘀咕到底是男孩还是女孩……瞧了半天原来是个小姑娘😂可是一双无畏的眼睛👀太像一个勇敢的男孩了，我才会认错吧。右边这位小姑娘应该比我还勇敢吧😊和几位小朋友道别，想起驮包里还有干粮，驮了几天要到拉萨了，于是问他们是否需要，没想到羞涩的小男孩第一个上来了😅厉害～拿回去只给其他两位小朋友小麻花，自己把蛋糕藏在身后，看的我哭笑不得。便叫另一位过来，把最后的火腿肠让另一个小男孩拿回去一定要跟伙伴分，好像这个比较靠谱😅这不就是人最真实的样子，只是小孩子会没有束缚的真实展现。原本我们都是这样，后来被教会要孔融让梨尊老爱幼…

扣好驮包刚要启程了二大爷华仔麦叔也上来了，这趟休息有点久～马上左侧一大批部队教练车路过，近半刻钟还没走完。道路不宽，碰到后面有大车路过，我们的行车面积是极小的……感觉要跟着这教练车走到中午了～看每辆车内标配三人，很奇怪，经华仔解释知是部队学车……跟我们平常考驾照类似吧?

路过一片湿地，有牛群蓝天绿田湖水，居然不停下?轻松愉快所以一个人停下也要保存下这风景👏路过4548路牌，依然一路教练车，右侧的无名湖太美了，叫住前方的麦叔停下拍照打卡。最后由于路面实在拥挤，路过小车都需小心避让，打卡完马上出发。

沿着美丽的湖水向前，二大爷华仔在前，我和麦叔在后头被景色吸引的走走停停，想起过泸定那天的湖面碧绿如翡翠，这可以与之媲美的。一路美景到达孜大桥，停下休息拍美景!雪婷翔哥也跟上来了。耍了很久才舍得走。

11点左右好像开始进入拉萨市郊，速度减慢，路面变得极宽敞，可以一行四人并排行，但路边并不干净，路沿都是细沙石。有点担心扎胎……想着都要到目的地又有点侥幸心理，于是大胆骑在沙石上……

队长后面的队友都陆续跟上聚集，经过检查站提议在市郊吃完午饭比较实惠再直奔布达拉。大家都同意，早上吃的拉面还没消化，便决定陪同～启程没百米，队长被叫回，好像英子在后面有什么事，其他人继续向前先找饭店。半天看人还没过来，路边等待了10分钟，不明情况觉得干等着不是办法，我忍不住打电话给熊妹得知英子真的爆胎了，刚大家还在猜测到底发生了什么😂😂昨晚举杯我还祝大家今天不扎胎，这……于是商议先去找到饭店发定位给他们。

路过一家重庆小面，看菜单很丰富，大家很开心决定就这家了!菜上来只有感叹老板太实在了!20rmb一大盘牛肉，一大碗抄手皮薄馅多，可惜我和雪婷都吃不下…尝一筷子，还挺美味的～熊妹小豪决定去市里转转没吃先走了，但小豪饭量那么大的人居然不吃午饭，哈哈哈哈😄雪婷翔哥吃完休息会问我出发，让他们先出发了。

等队长英子吃完一起出发，不对劲呀～前胎扁了近一半，一捏应该是扎胎了😭😭我的天，此刻内心崩塌，对自己哭笑不得。离布达拉宫还有10km左右你就不能再撑一撑😂队友估计也是欲哭无泪，想打气撑到市中心，二大爷说估计够呛，于是四人帮三人齐上手帮我换胎。别说，人多力量大，这次换胎5到10min就解决了!🐮第一次换胎花了1个多小时😅后来翔哥帮忙换胎两人也花了半个多小时，这才不到10min……叹服。

换完胎赶紧赶路追前面队友，导航带路，沿着拉萨河骑，河水并不很丰沛，能看部分河床泥沙。被华仔叫停下，原来在拉萨桥上能远眺到布达拉宫，拍个远景😄

进市中心有三条线路，我却选了个距离最短的，事实证明距离最短的也是最拥挤的……市中心空中飘着不少柳絮，还好戴着面巾眼镜。离布达拉宫还有2km让麦叔导航带路放心，被我带路总会带进坑里哈哈哈😂

看到布达拉宫心情总算有那么小激动，还算不上大旺季，围栏内的行人已经不少了。二大爷先让来个单人照，后面的城管小哥哥时不时盯着，只要不停留太长时间就行，本来想举车拍照看来行不通了😁善解人意的城管。在停车场前方和大部队汇合，来到布达拉宫正中间请路人帮忙拍个合照，于是打算自由活动啦😊去客栈的去客栈，想去逛逛的玩去。

二大爷给我们看刚在对面的布达拉宫广场前拍的照片，不错呀远景才能拍到宫殿全景。便骑到对面摆拍。拍丑照很容易，拍美照不容易

😂在我pose用尽时，被提议摆革命雕塑pose，又被二大爷说男子气😤心累呀～麦叔没摆脱合照依然是被那个欺负的命运，哈哈。

跟着雪婷导航去客栈，谁想导去了另一家尘埃落定青年旅舍，还是市中心最繁华拥挤的北京东路～刚麦叔路上喊着走错了-_-||没人听，又跟着麦叔折回，多折腾了半小时1点整在弯弯绕绕的小巷子找到尘埃落定客栈。客栈床位不多，房间都还没收拾出来，本想领了奖牌就出去找客栈。老板迟迟不给兑奖牌，站了半天又决定住一晚。也许由于是终点🏁客栈的原因，老板一个人太忙了，到4点多才腾出房间。

洗漱完歇一歇晚上6点半大家出去聚餐，谁知道……这一餐当做最后一次聚餐，队长放开了喝，性情中人……不嗜酒的我看看拉萨啤酒度数还能接受。就连这一个月滴酒未沾的麦叔在各方劝说下也喝了，就是期待了半个多月的各个国家有各个国家的国歌没亲耳听到，😄小遗憾。这一餐有点热闹，见证了一路的故事事故，二大爷把一桌的各路英雄好汉夸了个遍～我认识的北方人好像都挺能说😂感激这一路的帮助，便按着长幼次序敬酒🍻。路上的调侃玩笑是真的，酒中的感谢也是真的。

折多山高反时队长照应，翻卡子拉山高反时雪婷翔哥熊妹陪着一路收尾，一路蹭碟二大爷华仔麦叔一遍遍帮忙调试，扎胎时的无奈仍然出手相助，被带起的速度，摸索的小技巧，熊妹一路的谦让无私，包容一路善解人意的英子。均不是完人，却都有我足以学习半生的闪光点。

一壶浊酒喜相逢，多少事都付笑谈中。

这一餐饭吃的很晚，一圈酒下来，发现坐我旁边的英子在掉泪，很难过的样子～突如其来是有点懵的，在状况之外。看队长安慰英子，便没做动作……笨叔说最后那天你们那个谁谁谁肯定会哭也不知道他猜准了不～视频肯定是不会拍的😊哭着怎么下的去手

不到9点钟就哈欠连天，可大家看着兴致盎然啊，没法托着腮帮子看大家喝了一圈圈🍻🍻

～9点半多结账出门，队长喝了不少，要不拦住估计是要醉。去看布达拉宫夜景，一行人走在拉萨的街头，顺便醒醒酒。等红绿灯🚥时，18岁的小豪借着酒意对熊妹大喊我爱你，录下视频，希望这是年轻的恣意但不妄为～麦叔依然是那个舞姿潇洒的麦叔，在街头带起大家手舞足蹈，走在拉萨的街头，流浪到～

深夜容易带起人的情绪，尤其是深夜街头。我们好像都很喧嚣，嬉笑无常，而我们的孤独却像水中漂浮的院落，仿佛是一个秘密，无从述说。

第二次来拉萨的队长好像对布达拉宫没有太多好奇了，从后门宗角禄康公园进入布达拉宫，没什么路灯。近看不如远观，于是找了半天路出去到前门广场。队长和英子翻过布达拉宫围栏，顺便给他们拍照，笑的很灿烂，做的飞翔状在那时着实像鸟儿要飞。沿着围栏走走停停，试着去数布达拉宫窗户有几层，没数清～想回客栈碰到雪婷熊妹四人要去天空大杂院领行者奖牌，麦叔也要去。便往回走总算碰到了华仔，又去找马路对面的二大爷，又翻围栏爬出广场😂😂三人又拍个夜景，给华仔拍个照二大爷说没精神没状态，可不是焉不拉几的😅。夜晚的拉萨带不少凉意，穿着单薄的二大爷肯定是冷的哈哈哈～

很惊讶我居然还能记清近两周前的细节，可能因为这是件未解决心头事～

海菱曾建议要坚持写东西，你能一天能坚持2千字就已经很牛逼了，先坚持一年再说。她已经坚持了10多年～五味陈杂，每个女性混到一定位置都不易。看起来都是光鲜，其实都拼尽全力了。