（推荐新手必读）骑行西藏之新手上路

没有体力的长途骑行就是：说走就走，说回就回

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如何带单车到成都，安全注意事项，在路上防狗，支付，拉萨游玩攻略

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作者：Jean琴

出发时间：2019.4.11

318骑行游记4月11号出发（汇总）

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早7点半吃完老板娘掌勺的蛋炒饭、紫菜蛋汤。终于吃上有油盐的蛋炒饭，还不赖，几个队友表示喜欢。剩一点没吃完，最近一周都有点不消化。

饭后又让团队技师二大爷帮忙调后轮蹭碟问题，终于没蹭了～一路蹭的都数不过来，不知道回去自己能不能独自调。看都该看会了吧😓

拍完合照7点50出发，几个男生居然搭车到垭口，50一个人，不能理解。

还没出几百米看到一大姐赶着十几头牦牛去吃草，一数地上行走着一辆豪车～

28km爬坡，前10km起伏上坡，发现起伏上坡是自己的弱项。和二大爷麦叔华仔同行，只要起伏上坡路基本在后，速度提不上去。8点50骑了10km休息会等到麦叔9点继续下一个10km，难度开始加大，坡度变陡，顶着逆风～10点一口气到下一个10km休息，歌单里的快歌给了我节奏和力量～

318国道旁就是米拉隧道交叉口，可并没有感觉大卡车有变少……尾气和带起的风并不好受。远望着对面就是最后8km连续盘山坡😰真正的爬坡开始了。1km后骑到对面终于没逆风了，4km休息一次，最后3km逆风居然休息了两次～只剩500米，远望着垭口的经幡，只想飞过去😇

高海拔只能适应，爬坡途中只有耳鸣几人好像都木有高反症状。👍

11点半到达垭口，解放了～米拉山经幡很漂亮😊。海拔5013，没什么太大感觉。最后一座山要好好耍耍，二大爷建议在经幡前跳起，让华仔帮忙连拍抓动作。这个动作曾经试过很多次都没成功😓这一跳下来腰差点给闪着咯……

还好二大爷提醒，在米拉山上堆了第一个玛尼堆，一路的愿望之一～石头很重，干脆戴上手套搬，感觉搭的不是很稳，看路上的玛尼堆感觉狂风也吹不动～在玛尼堆前为自己许一个小心愿🖐

给二大爷麦叔华仔拍合照，麦叔永远是被欺负的那个，哈哈哈😄

垭口风很大，二大爷居然尝试爬上比我高的米拉山海拔石上～🐮在大家的惊呆声中拍出的照片果然有气势👏，风大站上去有点不稳，拍完照赶紧让他下来。于是纷纷效仿～麦叔依旧很稳上去。华仔二大爷帮我上去后，不敢站直，呼吸都是大喘气，紧张啊😭😭不能控制自己的表情了，在队友的指导下勉勉强强直起腰摆好pose赶紧下来😰太吓人了～接着华仔上，当过兵就是不一样，一抓一爬就上去了😩各种pose摆的不要太欢咯～一张像革命雕塑哈哈哈😄

最后让两个摩友帮忙拍个四人帮合照，道谢收拾好准备下坡，雪婷翔哥也上来了。已经呆了很久便先下了～

想到是起伏下坡，早知道就不调低座位了～

依旧一路很多冻土层还没解冻。到4444里程碑停下，四人在路碑签名，等我们拍完照，在垭口的两个陕西摩友也来了，各种合照后道别，就是遗憾合照在他们的手机里🙁没有保留几张

垭口下山后风景很好，道路特别美，视野空旷，就是明明很好走的下坡路一路大逆风还要蹬轮子～和二大爷华仔合计骗麦叔今天要赶到拉萨麦叔好像突然加速了，打包票晚上8点能到😂轻松到日多乡已经1点，等吃完饭准备出发雪婷翔哥刚到，其他队友在前面吃藏餐。

出发时看华仔在找啥，没多留意跟着二大爷麦叔走了。骑了一会看后面没人，等了不到一根烟的功夫，麦叔人已经不见了😂😂😂不要太拼了吧，拉萨的动力呀。

我追呀追，总算远远看到了，上个厕所出来又不见了😔不到一个小时又开始起逆风，华仔和二大爷追上我超杀我了😂果然起伏路就要歇菜。尼玛，总算一个多小时几乎不停歇看到麦叔在前头等我们。牛🐮啊

看麦叔一路飙，便让麦叔破风继续开玩笑哈哈哈😄一路说着离拉萨还有多远，几点能到。麦叔深信不疑呀😄一催他，就变档位加速，笑的我们三人要岔气😂😂实在不行笑的没力气骑，赶紧调整呼吸😁

这下午的逆风把下坡路生生骑成了上坡路……风从右上侧吹过来，车子给吹漂移了～一行四人，麦叔在最右侧破风😂😂他们快我快他们慢我也减速，果然还是能挡风的，车子没那么大波动了😅

一路在麦叔二大爷华仔左侧借人墙😌

近傍晚碰到一行五个男青年嗑长头朝圣，双手套着拖鞋一样的东西，身上都穿着反光衣，三步一俯身，好像这是他们的职责，对此行此为没有任何顾虑，天经地义一样。路上经过的汽车，一路的风景，并没有多观望……只是专心走着磕着俯身～看着都很精瘦，一路下来本应很累，也没看出疲惫感，只感受到他们的乐此不疲～

经过他们身边，也是看你几眼，继续走三步一俯身。

大逆风中，麦叔好像劲头在前面给消耗完了😅在一藏民家前避避风歇息老人家带着小孩坐在门前晒太阳，二大爷拿几个糖果送他。我和他们拍照，小孩马上躲到另一边，我可怕还是怕生😂

最后20km没有提速，逆风慢骑不赶路，虽然麦叔还在考虑今天去不去拉萨😄一路经过很多农田，大人带着小孩坐在田埂吃干粮，旁边摆着几个热水壶，想起6岁之前也有这样的记忆……一模一样，藏区仍是老式的拖拉机，背着壶撒农药～小孩远远望见我们大喊hello，再见，摆手示意。

5点20到达雪婷朋友推荐的祥和宾馆，性价比很高，环境很好(✪▽✪)。手动洗衣机甩水时，旁边的藏民小姐姐看不对劲帮忙重新弄😂

洗漱完其他队友陆续赶到已经6点半近7点。7点半出去聚餐，经前台美女推荐对面的清真蒸汽牛肉面炒菜不错，可惜坐不下。里面的香味搞的都想吃拉面了～决定明早来!

几个男队友一瓶牛栏山下肚，饭间商议明天到拉萨后的安排。吃完饭都8点40了～回宾馆路上麦叔又是搔首弄姿哈哈哈😄用二大爷的话说不去泰国可惜了哈哈哈哈😄。麦叔说，做人嘛就是要开心～收拾东西发现从南昌带的维生素鱼油是吃不完了🙃

不知不觉就要到目的地，却想坐上回家的火车🚉了。并没有很期待，WHY?激动兴奋?在哪?