（推荐新手必读）骑行西藏之新手上路
没有体力的长途骑行就是：说走就走，说回就回
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如何带单车到成都，安全注意事项，在路上防狗，支付，拉萨游玩攻略
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作者：Jean琴
出发时间：2019.4.11
318骑行游记4月11号出发（汇总）
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2019.4.23
昨晚在想干嘛出来找苦吃，脑袋瓦塌了~近一个半月没回自己的小屋子，并没有多想念，流浪了41天，就这样。
早起床听说二大爷麦叔豪哥6点吃完早餐就出发了，准备赶到芒康。预感队伍快要散伙。曾经有人说我们队伍到不了折多山就散伙，好歹坚持到了巴塘，不错吧。
把三人的重东西放进我的驮包托运省钱～带上必须品
6点半出门巴塘街道路灯还亮着，7点吃完早餐出发，后面人迟迟没上来就先行，一直以为318就一条大道，想简单了🙃跟队伍后没开导航的习惯了，，到岔路口问后面队友是不是走这，见没人答就走呗，尼玛走小道胡同里了感觉不对劲，才发现走错近1公里~本来今天路程就赶，一大早还走错路🐷
队长带路到318大道上，前30km起伏水泥路，好走。一路冲冲冲~途中遇见一个大姐在赶羊群，之前看陈东他们路过这也有羊群，这大姐每天准时放羊?可能。车子都停下给它们让道~又一个公路大佬，不敢惹。
临近金沙江大桥有个公安局，一群警察👮在道两边。还没过去时一个男警察叫“诶诶”，以为是叫对面的人，直接骑过去近十米，觉得不对劲就停下，要坚检查🆔😓
过了金沙江大桥，铁板建成，开始一路泥石路、水泥路交错，用减震最多的一天。还好有心理准备，心理建设有点作用。
队伍越大，实力差距越多，分级越多。过金沙江大桥后路变烂，华仔先行便再也没见，我与熊妹妹、翔哥、雪婷结队，英子依旧与队长结伴，徒步改骑车的还不熟悉车一人在后~队长看改骑车的老久没上来想等会，我们四人小分队先走~路上最终你只会与你实力相当不大的同行。
陈东提醒过走这条路一天扎胎两次……也做好心理准备~中午12点半，过一施工地🚧让大货车时，走边沿坡下面，上大道时感觉后胎怪怪的，停下看扁了一半……扎胎中奖。没有打气筒就推到空地上等翔哥上来☹️等三人过来后一看扎胎都心伤了，本来就赶路希望快点。熊妹把快拆杆给拆了，翔哥告诉可以不用拆，想起上一次补胎花了近一个多小时，这次翔哥队友一起上手半小时解决。和翔哥两人手上全是油灰，我还好，他用水也洗不干净~换个内胎，预感后胎又要重新蹭碟……
刚好午饭时间，熊妹和雪婷在旁边顺便补给下干粮，翔哥啥也没吃。
走不到2km，熊妹感觉前胎没气，检查确认扎胎……翔哥把我们叫住，拿出撬胎棒换胎🙃运气炸裂。依旧翔哥主刀，换胎，余人帮小忙。外胎摸出三个刺……一根刺半天拿不出来。我刚好趁空挡吃点干粮……换好胎近2点没有泄气赶紧赶路，东西也不吃了。
金沙江这一条路，心中改名扎胎大道🙂
十几分钟后看到施工团队的帐篷⛺️在吃午饭，我们去尝试打开水，大叔大姐热心让我们吃点白米饭🍚。雪婷饿的不行直接拿勺子手抓了几口米饭。大叔拿碗出来给我们，都没好意思要。大叔说出门在外都不容易，有什么不好意思的～打了壶开水就道别。出门在外都不容易，你们更不容易，深山野外，常年累月，交通信息闭塞。只看到一脸粗糙，一身尘土，口罩不离身。这样的生活再多钱也不能弥补完全。
走在顺畅的大道上，不能想象这些人经历了什么是怎样铺过来的。
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队长和英子追上来了，这几天队长都帮英子驮着包，虽然不重，但状态不要太好。英子前胎也扎了次胎～有点无语눈_눈，明明已经很赶了，还是追上了，哈哈哈。
2点半钟群里发来消息麦叔二大爷到兵站吃午饭，早上比我们早一个小时，速度其实差不多。3点左右，山上时不时飘雨，还挺大，但下的时间又不长，雨具穿也不是，脱也不是。第一次的雨不过10分钟就停了，热的受不了干脆脱了。后面再下雨干脆淋着～直到3点半多到海通兵站，全部决定继续走赶去芒康。
雨挺大天空前方灰蒙蒙不见蓝天，看来雨一时不会停，才全穿上雨衣。有时跟着小分队一起，有时冲刺一下在前面等会，顺便补给下小零食。感冒没好全，还要不停擦鼻子，鼻子下面皮肤都起皮了☹️走了几公里开始正式爬坡，前面都是缓坡加起伏路。看雨下的太大，不想跟在利川一样让鞋子湿的能倒出水，决定停下穿雨鞋，便让队友继续走。
决定很明智，最后30km上坡前一半雨没停过。爬了几公里，感觉还好，没有先行队友说的那么恐怖，特别陡推上去的，临近傍晚体力下降的等。坡确实陡，但早就爬习惯了。累就歇着歇完继续，多蹬几步，少几米。
到一个陡坡转弯处，6人都停下休息，雨不停，熊妹雪婷状态有点低落，坡只爬了一点点，前面看不到头。雪婷让我们不要等她，她和翔哥下车站在转弯处俯瞰下方峡谷。便继续爬，一个转弯后便再也没见他们。
爬坡路段前面路况很好，爬了一半雨停了。临近最后几公里，又是泥泞路偶尔出现～都在想哪里开始下坡。队长不时鼓励一下，前面那个转弯就是下坡了。但在爬坡时其实最不想听到这样的话，因为对方其实也不知道那里是下坡。到达那里仍然是上坡，希望后的失望让人更失望，哈哈哈。以后再听到这样不确定的话必须送回去😊
最后几公里4000海拔以上，感觉有点心慌，拿出肌苷口服液一口气吸了，英子推了会，便和熊妹继续龟速骑吧。骑累了，歇的时间，英子推的速度也能追上，龟速中的极速……
最后9km开始导航，做到心中有数还有几公里的上坡。和熊妹一路打气。到最后几公里因为下雨居然是实实在在的泥巴路，小心骑过去，不能停下，停下脚踩地得一脚的泥巴。
在芒康交界处，有经幡，大门上写着欢迎，这里欢迎真不一样，一路的泥巴欢迎过来～雨鞋上溅满了泥水，再次庆幸穿了雨鞋没拖，雨衣上也都是水泥点～拍个照和熊妹开心的下坡了，6km。
虽然前半下坡是泥巴路，颠的手机不敢放支架上。后半水泥路，时不时冒出一个坑。都是急转弯加陡下坡，加上雨后路面易打滑，速度控制的很低，30以内。手套早淋湿了，下坡途中停下换加绒皮手套，下着还是冷的快没直觉。
路面上都是雾气，山上有一层雪。先到客栈的队友告知芒康在下雪，我们到时已经停了，天公做媒。
和熊妹到宾馆已经7点，得知半小时前麦叔和二大爷刚到，有点吃惊。华仔4点的，豪哥4点半。体力差的不是一丁半点，被打击了～
晚饭本来不想吃，翔哥发来消息让帮忙插电热毯准备热水，看来两人是冷到了。回来没吃饭先洗个热水澡身上马上暖和了。发现外头居然飘着大雪～四月份的鹅毛大雪还是比较惊奇。还是下楼吃了个饺子，进藏后大部分物价开始高于内地至少2倍，特别是餐饮。
饭后仍然精神干脆洗下车子，熊妹精神的晚饭也不吃，车子擦的蹭亮～感觉要成仙了。饭后想补换下的内胎，找不到洞，丢着第二天补。
晚上群里商议第二天继续走还是休整。大部分人休整，今天可能被冷到了，休整吧。
跟着队伍骑行近半个月，感觉有点依赖队伍。
开始反省这一路的过程，提醒自己离开队伍也要有一个人能骑行的能力。
风雪来临，每个人都自顾不暇。他人没有义务，帮忙是人心地好，记得感恩。
除了你自己，你不能依赖其他人。习惯可怕又强大，你要时刻习惯靠自己，保持头脑清醒自省
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