（推荐新手必读）骑行西藏之新手上路
没有体力的长途骑行就是：说走就走，说回就回
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如何带单车到成都，安全注意事项，在路上防狗，支付，拉萨游玩攻略
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作者：Jean琴
出发时间：2019.4.11
早上二大爷和队长又帮我调后车蹭碟问题，好了一点点。还发现车货架散架了😓昨晚客栈大哥后轮没装好，要是早上没看就这样上路会不会骑飞了，有点后怕~
7点55吃完鸡蛋西红柿🍅面，把水煮蛋以及压缩饼干火腿肠绑行李外面（据说折多山上没有饭店）。拍个照出发了，来自海南的翔哥每次都等女队员走完才出发👍👍昨晚碰到的江西骑友越过我道了句“加油”，又溜溜的超越了全部队友，一会就看不到人了，还驮着两大包，牛🐮呀。
虽然早预感会高反，但没想到来的这么快(⊙o⊙)！爬升至3700m左右，开始头晕，喘不过气，赶紧深呼深吸调整呼吸，把面罩扯下漏出鼻子嘴巴，吸汽车尾气也管不了了，我现在最需要的是氧气!可调整呼吸也咋不管用，开始气在喉咙口上不去下不来，想干呕，下车半趴在扶手上推车。写遗书的念头都出来了🙁，南昌出发前就该准备好哈哈哈。
今天要拖队友后腿了😬，队长便也下车跟我一起推在后面收尾。想骑但需量力而行，于是半推半骑。越往上走越难受费力了，折多山坡度其实挺缓，但后来腿一上车还没踏几步就下来了，完全使不上劲，软的，甚至到后面推车都费力，走路腿都抬不动☹️对自己有点吃惊😲队长让我没劲就补充东西。早上在水杯里倒了点mct能量油就怕这情况，没想到每次喝几口就能骑一段，好像还挺见效的，就是不能喝多会滑肠😌
队友英子身体状态也不佳，边骑边推，比我好点一路坚持👍。一向在后的熊大🐻孝玲今天老棒了，一路骑上去的👍半路我找挡风口加衣服时，队长跟我换车骑，说他的车轻点，调低了下座椅，骑上去他的车真的好轻呀😄感觉减少不少体力耗费了，仍是推推骑骑。
11点半距离垭口5km有个驿站，又花1rmb上了个厕所😂，和英子队长坐旁边帐篷里补充粮食当午餐了。老板娘给我们水壶装满热水，说出门在外都是一家人，挺暖人心😊。帐篷里挡风，朝外摆着一点点特产，里面有两只宠物狗，一黑一白，老板娘说是2年前从云南捡回的流浪狗，现在已经13岁了，捡回的怎么知道岁数🙄狗狗寿命也就15左右，高龄了。
队长给它们喂了点火腿肠，我拿出吃时就盯着我，我不敢吃呀，怕你扑过来😓我说我不敢喂怕咬到手，老板娘说它们是流浪狗很乖，吃东西很小心的。于是第一次喂了动物，真的只是舔，好吧，一向怕这些有毛东西的我居然做这事，哪知道呀哈哈哈。老板娘给送了点青稞酥吃尝了点，像米花糖。队友发来消息山顶下雪了，我们这也飘极少雪花。
坐了近20min，就着热水吃完压缩饼干火腿肠，感觉自己又活过来了呀!!!接着上车往垭口骑，状态感觉好多了，呼吸明显好多，腿也不软了。慢慢雪大的路面湿透，骑了2km左右前脑门又开始涨，带耳鸣，又下来推了，今天一上午都没心情去拍照，干脆边推边拍几个小视频记录下❄️等队长和英子上了，雪太大了，本来拿出雨衣穿上，队长看我的很薄，硬要拿他的加厚雨衣给我，推却不了就加上了，老厚了一丝风进不来~~
近垭口最后几公里队长说咬牙也要骑过去，哈哈哈那就骑吧😄有自驾游的伸出大拇指喊加油，回以大拇指。有个妹子拿出手机伸出车窗外拍雪中骑行，没见过好奇是不😅
1点多到垭口看到祈愿墙一句尼玛脱口而出，总算到了😆在祈愿墙前许个小心愿，虽然景色都看不清还是在😊大雪迷雾中拍照留个念。4298km。西出折多，没有美景，只有无尽的脑胀、缺氧、腿软中反复。
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下一段坡大雪突然变成小冰雹了，砸在眼镜和头巾的缝隙里，真疼╯▂╰大冰雹得有多疼呀。下到近3800，变成小雨☔️😂，能见度终于高了，能隐约看见云雾中山上的雪反射的白光。坡度慢慢变的更缓，如平地但带有下坡。雨变大鞋子湿了一半，在一观景台赶紧穿上雨鞋，发现装在包里的水杯盖子开了，里头水能倒出来😱
跟队长把车换回来，又穿上雨裤带上抓绒手套。雪花太大，能见度不足50m，有点担心下坡能见度，于是第一次下坡前把座位调到脚能点到地以便脚刹开始下坡了。一会码表飙到56……下坡也不陡，只是长，这速度也太快了，尽量控制，还好路上没什么大坑。雪花直接往脸上眼睛里打，压根睁不开👀，还是把眼镜戴上吧，虽然能见度依然极模糊，至少要睁眼呀!要命的事~~
担心队长没有雨衣，还是得往前骑。到一藏民家前停下，把冲锋衣帽子戴进头盔里。问藏民大姐借厕所，却邀请我进屋避雨，等雨停再走，这个厕所终于没花钱💰😄。
便进屋联系队长要不要雨衣，却没联系上。在门口看到队友东北小哥招手过去了，有点吃惊，不是应该早在前面吗？大姐有点热情，身上湿的便没坐下，聊了几句给保温杯加满热水，看到几个队友过去了，合影留个念又继续赶路。看到孝玲也赶来了，觉得队长他们应该也快到了，然而并木有呀
在额泽仲观景台看到先上垭口的队友，原来他们还在下坡途中吃了个饭，叫我我下坡太快没听见🙄说好的今天途中木有吃饭的地只能补剂干粮呢。麦叔还带了一盒泡面，就想知道泡面在路上咋吃😊原包装带回哈哈
感觉又活过来了😇😇又生龙活虎了
与队友一起下坡天气慢慢变晴，终于看到蓝天白云了，不愧是摄影天堂，即使比正常气候晚两月，现在花没开，草也没长，树还是一些枝桠，景色也有另一种小河流水的空旷美丽。
下坡碰到藏族五个藏族小孩等待过马路，伸手给我打招呼，笑的无邪，回以摆手。心情开心起来，曾思考过一路的意义，无解。看风景?风景无处不在很多种方式去欣赏要遭这罪?今天开始理解也许毫无预期的人们便是惊喜和意义所在~
一路20多公里下坡带平路怕骑过了，便导航，没想到队友华仔还是骑过了哈哈哈哈😄豪哥在岔路口也往康定机场骑5km又返回😀每个庞大的队伍都会碰到这样的队友吗哈哈哈哈哈。
漫花客栈🌸名字很有味道，环境不错，不比昨天差。跟去年坐车来新都桥酒店相似的环境，价格却是其零头……骑友的福利吗?只是被坑了🙄
老板是新都桥兵站工作，今年刚转业。89年开始当兵，兵龄比我年纪要大🙄他媳妇就是在兵站认识滴，军医，给豪哥配的高反药一吃马上见效～回客栈才知道豪哥上坡途中缺氧迷糊给掉坑里了，还好反应快，没伤着，人掉坑里，也没让车子掉坑里😅。
二大爷一路上坡没事在垭口却头疼，老板说小心脑水肿，需适应下～据说到达今日最高点不知激动还是感动的还留下泪水，可惜木有亲眼见着😬以往只是听闻，不觉真实。我相信人性本恶，但人心却都有一些柔软的地方，只是触动点不一样，所以但凡发现其中闪烁的一点点都弥其珍贵。
雪婷，我们队伍最瘦小的女孩👧，一路骑上来，下山时有点不舒服，到达客栈时也冒眼泪了。
今天大家一天经历大雨大雪冰雹晴天，天气不佳，景色不是最美，但感受却会深刻。爬第一座高山时，我一度以为是我去征服它们，后来发现我怎么能征服它们，途中我只能去适应它。
想去征服它的那一刻，它其实已经征服了我。后来便无所谓征服之心，只是体验和感受。
按行程表明天修整，本来几个男队友状态感觉不错明天还想继续前行，回客栈下来海拔了却感不适，加上老板强调的高反症状有点吓人，大家愉快的一致表决在新都桥修整一天，适应海拔3500km。
饭前修车师傅帮忙换了后轮来令片，蹭碟问题仍未解决，只能这样骑着了，他货架太重就没买，麦叔说断的用钢丝扎扎就好😊
晚饭比较清淡，味相比前两天就一搬了。饭后老板娘给大伙讲了从新都桥至西藏界的路况、游玩建议，藏地习俗。女生可以堆玛尼堆，却不能摸它😓女生不能摸经幡，不能在玛尼堆帮小解，男生却能摸这些东西。说是关乎阴阳协调，能理解，却不能接受。
尤其女生进入新都桥开始尽量避免一人独行……遇朝圣者主动要东西百分比假的，真正的朝圣者你给他什么，他会接受表示感谢，绝不会主动伸手讨要。路遇小孩要东西不能给，不然会有一群小孩围过来……还有一些敏感的话题却不敢在这写😂怕手机被监控。遵纪守法😂
关于下一趟至相克宗路况，出5km高尔寺隧道便是40多km长下坡，出口有段时间有歪风，所以后天安排7点半早餐后出发，不用出发太早~地理没学好，不能理解~
收拾下老板就载我们去镇上买需用品，军医老板娘建议买肌苷口服液缓解高反，看了下是治肝炎的😂据说能提高氧气利用率。今天这状态便买了盒备用。回去路上老板说明中午带咱们去监狱吃饭🙃有点新奇，还能这样整。
队伍里还有两个当过兵的华仔和队长，志趣相投聊的挺嗨。藏区大陆看到的岁月静好，只是有人在替你负重前行，你我从不知晓🇨🇳
