57直播帖

https://www.weizan.cn/t/d-28127763

骑行川藏线衣服清单

全年标配：带抓绒衣的冲锋衣一件，分体雨衣一套，速干衣两件，登山鞋一双

裤子类：运动裤两条或（骑行长裤两条+1条运动裤）

11月-3月：速干衣为速干秋衣秋裤两套，穿一套，备一套换洗，增加一件单薄羽绒衣，一付加长护至小腿的护膝

4月-10月：速干衣可为短袖，夏季加配防晒袖套1付，单薄羽绒衣看个人对寒冷抵抗程度增配。

高原风大，不建议携带毛衣

57318川藏服务站

行者浪骑川藏合作方

浪骑川藏活动

请在公众号底部对话窗口回复：行者

行者俱乐部：99616

行者路书编号

318川藏南线：424316

317川藏北线：796441

214滇藏线：815906

组队请添加笨笨微信：13568816951

组队请添加阿景微信：13308038809

317，318川藏线，214滇藏线

青藏线，新藏线，丙察察，独库公路海拔图

https://www.weizan.cn/t/d-35167713

2019年队伍合影

https://www.weizan.cn/t/d-36637290

1月至3月队伍合影

https://mp.weixin.qq.com/s/HDr0G4EIr0NcSoghD7uUvg

4月队伍合影

https://mp.weixin.qq.com/s/Qp-MfKxLLMaCe_S7w7KTgA

5月份川藏组队合影

https://mp.weixin.qq.com/s/Cxvg11X2bX9gvnnWvi2WSg

6月出发队伍合影

https://mp.weixin.qq.com/s/h2PnvZme-Z3SjYatOzjMWg

7月份队伍合影

https://mp.weixin.qq.com/s/sSxhYqj_UlEKc8WmjWU0jQ

8月份队伍合影

https://mp.weixin.qq.com/s/GZfqQFJg3kkl6RW4kj-RCQ

9月10月份队伍合影

https://mp.weixin.qq.com/s/zdufx-3dpqVVq_Q7U5d6tQ

成都拉练修车（57318骑行川藏线）

一个平时又没骑车，也没通过其他方式锻炼的人出发第一天你会骑得很辛苦，你根本跟不上队友的节奏。快的下午三四点到雅安，而你可能晚上九、十点钟还在路上艰难的挪动着脚步！

如此两三天你就会开始怀疑此次骑行西藏的计划，于是放弃回家或搭车，成为一个带着自行车坐汽车的一名汽友！

于是川藏线继续延续着一个传说：百分之二十的坚持骑过去了，其他都是搭车的，我们当初的意愿难道真的是想搭车到拉萨么？

建议大家提前3～4到成都组队，学习骑车，修车。

经过我们多年的组队体会

建议大家如下：

1. 网上和笨笨确人到达成都时间（安排接站，住宿）

2. 第一天:在57318川藏服务站购置单车、装备。

(笨笨教你装车 调车 补胎）

3. 第二天:我们一起畅骑成都拉练，吃大餐

（骑行姿势修正 变速学习 体力实测 队员聚餐 建立队伍）

根据当天骑行体力支撑情况按体力分队，重新制定开始几天的骑行行程，以逐渐适应长途骑行的节奏，后期进行调整。

4. 第三天:修整去成都的街头走一走。

（晚上川藏线的安全培训，选出队长 领骑 收尾）

5. 第四天:由57联盟的队长带队出城。

（一路欢歌318，不离不弃）

成都集合地点：57318川藏服务站

笨笨组队微信：13568816951

包裹代收地址：

成都市武侯区金雁路116号名流花园三巷一号客栈 

收件人：阿景转XXX（自己姓名）

电话：13308038809